Pour être de bonne humeur, mangez des fruits
Le régime alimentaire affecte différemment la santé mentale des jeunes adultes et des adultes plus âgés, selon les résultats d’une étude publiée dans la revue médicale Nutritional Neuroscience. Avec l’âge, la consommation d’antioxydants (présents dans les <a target="_blank" href="https://www.topsante.com/nutrition-et-recettes/les-bons-aliments/fruits-et-legumes" [ . . . ]
