Marcher plus prévient les risques de diabète et d’hypertension après 40 ans
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L’activité physique prévient du risque cardio-vasculaire, du diabète, de l’hypertension et, chez les femmes, fait reculer l’obésité mais c’est encore plus efficace si les séances de marche quotidienne sont augmentées entre 40 et 50 ans. […..]
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