Les bienfaits des oméga-3 remis en cause pour les diabétiques

Les oméga-3 sont réputés protecteurs pour le cœur. Une nouvelle étude montre que les diabétiques ne pourraient pas bénéficier de ces bienfaits cardio-vasculaires.

Les oméga-3 sont des acides gras polyinsaturés dits essentiels pour l’organisme, c’est-à-dire qu’il ne peut les fabriquer seul. Il doit les puiser dans son alimentation notamment en consommant des poissons gras (sardine, maquereau, hareng, truite, saumon, etc), des huiles végétales (colza, noix), des noix, etc. En plus de leurs bienfaits supposés cardio-vasculaires contre l’infarctus et l’AVC, les oméga-3 sont couramment associés à un risque réduit de souffrir de démence et notamment de la maladie d’Alzheimer. Les nouveaux travaux de l’université d’Oxford remettent en cause les bénéfices cardio-vasculaires tirés des compléments alimentaires à base d’oméga-3 pour la population diabétique.

Des chercheurs britanniques ont mené une étude faisant intervenir 15 000 personnes diabétiques sans maladie cardio-vasculaire. Pendant sept ans la moitié du groupe a pris une capsule quotidienne d’oméga-3, tandis que l’autre moitié s’est vue prescrire sans le savoir, une capsule placebo d’huile d’olive. Les résultats parus dans la revue New England Journal of Medicine montrent qu’il n’y a pas eu de différence notable entre les nombres d’accidents cardiovasculaires graves, de cancers ou de décès entre les deux groupes.

Des bienfaits remis en cause dans la littérature scientifique

Pour les chercheurs, la prise quotidienne d’oméga-3 n’a pas eu d’impact sur le risque de développer une maladie cardiovasculaire.

Ces nouveaux travaux confirment d’autres études réalisées par le passé qui concluaient également à l’absence de bénéfices d’une supplémentation d’oméga-3 pour les personnes diabétiques, souffrant ou non de maladies cardio-vasculaires.

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