Constipation : le programme pour stimuler un transit paresseux
Dans le secret de ses toilettes, près d’une femme sur trois souffre de constipation. 44 % d’entre elles sont gênées de façon régulière, soit au moins une fois par mois, et la proportion augmente encore parmi les femmes enceintes, celles qui sont ménopausées et les personnes âgées (sédentarité, traitements médicamenteux). Des chiffres inchangés depuis des années ! Avant d’avoir recours aux laxatifs, découvrez les 9 étapes de ce programme anti-constipation.
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