Comment vaincre sa peur de parler en public
L’idée de prendre la parole en public vous paralyse et vous empêche de passer à l’action. En entraînant votre corps, vous pouvez éteindre ce volcan émotionnel et même transformer ce stress en moment de plaisir. Laurence Arpi, experte en training du corps et auteure de « Mon corps a des choses […]
