12 bons réflexes pour soulager les hémorroïdes
Une position assise prolongée, un manque d’exercice, une alimentation pas assez riche en fibres sont d’autres facteurs qui peuvent déclencher une crise. En attendant le rendez-vous chez le gastro-entérologue, modifiez vos règles d’hygiène (vive la papier toilette humide et le bain de siège!) et suivez ces conseils.
