Étiqueté : Santé

Confinement : 4 exercices pour rester tonique

Quatre zones du corps sont particulièrement menacées de ramollissement pendant cette période de confinement à la maison : les fesses, les cuisses, l’arrière des bras et le ventre. Pour éviter le relâchement généralisé, voici...

Des médecins demandent un confinement absolu

By webmaster@futura-sciences.com (Futura-Sciences) Alors que les mesures de confinement viennent tout juste d’être décrétées, des médecins s’alarment et exigent un confinement plus radical. Selon eux, les Français ont du mal à prendre conscience de...

10 recettes rapides avec des pois chiches

Comme ses cousines les légumineuses, le pois chiche est riche en protéines végétales (6,7 g pour 100 g de pois chiches égouttés) et en fibres (5,5 g pour 100 g). Parfait pour la ligne,...

Coronavirus : comment arrêter de se toucher le visage ?

By webmaster@futura-sciences.com (Futura-Sciences) Arrêter de se toucher le visage. C’est l’un des gestes barrières recommandés par les autorités sanitaires en cette période de crise du coronavirus. Mais cela apparaît plus facile à dire qu’à...