Surpoids : après la ménopause, le régime Paléo est efficace
Vous n’avez pas pu passer à côté du régime Paléo : redécouvert dans les années 1985 par un médecin américain, ce régime minceur et santé prône un véritable retour aux sources.
Concrètement, il s’agit d’abandonner les produits transformés (sauces industrielles, salades toutes prêtes, barres de céréales, viennoiseries), [ . . . ]
