Seul l’arrêt du tabac peut sauver les poumons
La cigarette détruit la santé pulmonaire. Si réduire sa consommation de tabac est une solution, seul l’arrêt a un effet significatif sur le risque de maladies respiratoires, selon les résultats d’une étude publiée dans la revue médicale American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.
Les chercheurs de plusieurs universités américaines ont mené des recherches sur des données relatives de 3 140 participants à la grande étude « Coronary Artery Risk Development in Young Adults » (CARDIA). Les volontaires âgés en moyenne de 25 ans ont été suivis pendant 30 ans pendant lesquelles ils ont passé des tests de spirométrie et des scanners thoraciques 15, 20 et 25 ans après leur inscription.
« Les participants devaient répondre à des questions concernant leur consommation de tabac chaque année, ce qui minimise les biais. Cela nous a permis de modéliser leurs changements d’habitude dans le temps », a déclaré l’auteure principale de l’étude Amanda Mathew, de la faculté de médecine de l’Université de Northwestern.
Pour réduire le risque de maladies respiratoires, il faut arrêter de fumer
L’étude a comparé la santé des fumeurs réguliers avec celle de ceux qui fument moins de 10 cigarettes par jour et des fumeurs qui avaient arrêté. Les résultats de l’étude ont montré que les plus gros fumeurs ont affiché la plus mauvaise santé pulmonaire. En effet, ces participants étaient 26 fois plus susceptibles de développer un emphysème pulmonaire et 8 fois plus à risque de maladies pulmonaires obstructives.
Les chercheurs ont également analysé le risque pulmonaire pour la santé chez les fumeurs occasionnels, (soit 10 paquets-années d’antécédents de tabagisme).
« Nous avons été surpris de constater que le risque de maladies était moindre chez ceux qui avaient arrêté le tabac que chez le groupe identifié comme les fumeurs occasionnels et stables. Et ce même chez ceux qui avaient été exposés le plus longtemps au tabac », a expliqué le Dr. Mathew. « Il n’existe pas de palier de sécurité en matière de tabac. Réduire la cigarette est une bonne première étape mais l’arrêt définitif reste le moyen le plus efficace de réduire le risque de maladie pulmonaire ».
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