Pour perdre du poids, mangez moins vite
By webmaster@futura-sciences.com (Futura-Sciences)
Une étude japonaise portant sur près de 60.000 patients diabétiques montre que ceux mangeant lentement sont plus minces. Un repas pris au ralenti permettrait d’arriver plus efficacement à satiété. Alors, pour perdre du poids, mieux vaut manger moins vite. [ . . . ]
