Pour lutter contre l’hypertension, faites des étirements !
Une équipe de chercheurs canadiens vient de faire une découverte surprenante. Pour lutter contre l’hypertension, 2h30 d’étirements par semaine seraient plus efficaces que 2h30 de marche rapide. Une découverte prometteuse et un nouvel outil pour les patients souffrant de cette pathologie.
