Pannes sexuelles : 2 causes qu’on ignore souvent
Certains médicaments et des problèmes de surpoids peuvent entraîner une baisse de la testostérone et, par voie de conséquence, des problèmes d’érection.
Depuis qu’il est traité pour l’hypertension, mon compagnon a des pannes
« Effectivement, certains médicaments contre l’hypertension artérielle ont pour effet indésirable d’entraîner des problèmes d’érection. Je lui conseille d’en parler à son médecin afin qu’il puisse choisir le traitement le moins nocif à ce niveau. D’autre part, sur le long terme, l’hypertension abîme les artères. Il est donc important de la soigner afin de prévenir le rétrécissement des artères sexuelles (et de toutes les autres, du cœur au cerveau).
Trois traitements non médicamenteux peuvent être efficaces pour ce type de pathologie : la perte de poids (en cas de surpoids), l’exercice physique et la pratique régulière de la cohérence cardiaque, technique respiratoire qui apaise le physique et le mental. Les hommes qui se prennent en charge de cette manière retrouvent parfois une tension normale sans médicaments ou peuvent avoir un traitement moins lourd, donc moins d’effets indésirables. Notez que les médicaments appelés « facilitateurs de l’érection » de la famille du Viagra sont souvent très efficaces dans ce contexte et qu’ils ne sont pas contre-indiqués en cas d’hypertension artérielle.
Notez aussi qu’une étude montre que 80 % des hommes souffrant de problèmes d’érection présentent un taux de vitamine D trop bas. Une supplémentation peut ainsi être proposée en hiver ou au début du printemps afin d’améliorer ce que l’on appelle la fonction endothéliale. C’est-à-dire le fonctionnement de la paroi interne des petites artères, qui joue considérablement sur l’érection. Cela serait d’autant plus intéressant que la vitamine D semble aussi contribuer à diminuer le risque d’hypertension artérielle ! Parlez-en à votre médecin traitant ».
Mon mari est trop gros, cela peut-il entraîner des problèmes sexuels ?
« Oui, cela peut nuire à la sexualité. Le surpoids provoque déjà une baisse de l’hormone masculine, la testostérone, ce qui peut être la cause à la fois d’une diminution du désir et de la qualité de l’érection. Les hommes obèses ont en moyenne deux fois et demie plus de problèmes d’érection que ceux ayant un poids normal. C’est donc un argument parfaitement vrai sur le plan médical.
En outre, différentes études montrent qu’améliorer son mode de vie améliore aussi les érections. On sait que pour motiver quelqu’un à changer, quel que ce soit le domaine, il faut l’aider à trouver la stimulation qui lui donnera l’énergie suffisante. D’autant plus que l’obésité masculine peut avoir d’autres incidences sexuelles : limiter les possibilités de positions pendant les rapports, bien sûr, mais aussi parfois atteindre le désir de sa partenaire. Vous pouvez lui parler de ces arguments ! Dans le même esprit, notez que les hommes sédentaires ont environ deux fois plus souvent des problèmes d’érection que les sportifs. Cela pourrait l’encourager à […..]
