Méditer en marchant, une autre pratique
Non, la méditation n’est pas forcément une activité où il faut rester statique jusqu’à ce que l’on perde toute sensation dans le corps ! Méditer peut aussi se faire en marchant, avec un peu de concentration.
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Non, la méditation n’est pas forcément une activité où il faut rester statique jusqu’à ce que l’on perde toute sensation dans le corps ! Méditer peut aussi se faire en marchant, avec un peu de concentration.
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