Méditation de pleine conscience à l’école : le pari réussi pour la concentration des élèves
La méditation de pleine conscience séduit de plus en plus d’adultes soucieux de (re)trouver un équilibre dans la vie et de s’apaiser. Mais elle peut aussi être utile dès le plus jeune âge pour aider les enfants à se concentrer en classe. C’est la conclusion que tire une expérimentation menée […]
