Éducation : pas de télévision dans la chambre des enfants !
Ça ressemble à du bon sens, mais on va quand même le rappeler : dans la chambre des enfants, la télévision est persona non grata. Dans une nouvelle étude (publiée dans la revue spécialisée Pediatric Research), des chercheurs de l’Université de Montréal se sont intéressés à l’impact de la télévision lorsqu’elle se trouve dans la chambre d’un enfant d’âge pré-scolaire.
Au total, les chercheurs ont suivi 1859 enfants nés entre 1997 et 1998 au Québec et au Canada. Jusqu’à l’âge de 13 ans, ces enfants ont régulièrement rempli des questionnaires – et rencontré des spécialistes – concernant leurs habitudes de vie (alimentation, exposition aux écrans…), leur bien-être général (stress, sentiments dépressifs…) et leur état de santé (indice de masse corporelle, masse musculaire…).
Verdict ? À 13 ans, les enfants qui avaient eu une télévision dans leur chambre dès l’âge de 4 ans (!) avaient un indice de masse corporelle (IMC) supérieur à la moyenne, des habitudes alimentaires moins équilibrées, une sociabilité moins importante, des symptômes dépressifs plus fréquents et présentaient une détresse émotionnelle plus importante.
Pas de télévision avant l’âge de 3 ans
» Parce que leur attention toute entière est tournée vers l’écran de télévision, les enfants n’ont pas les interactions sociales nécessaires à leur bon développement physique et socio-émotionnel, explique Linda Pagani, principale auteure de ces travaux. Par ailleurs, nous pensons que ces résultats sont aussi valables pour d’autres types d’écrans – smartphones, tablettes… »
Pour rappel, d’après les recommandations émises par le Conseil supérieur de l’audiovisuel (CSA), la télévision est strictement interdite aux enfants avant l’âge de 3 ans » car elle peut freiner leur développement, même lorsqu’il s’agit de chaînes qui s’adressent spécifiquement à eux ».
À partir de 3 ans, » les émissions adaptées peuvent stimuler certaines capacités de l’enfant, comme la mémoire ou la reconnaissance des lettres de l’alphabet. Mais attention à la durée : 10 minutes passées devant la télévision représentent un temps de concentration élevé pour un tout-petit ». Noté !
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