Burn out : reconnaître les signes de l’épuisement
Si la plupart d’entre nous a conscience des causes pouvant être à l’origine d’un burn out, nous sommes parfois dans le flou lorsqu’il s’agit d’en reconnaître les symptômes, particulièrement lorsque nous sommes nous-mêmes touchés. Reconnaître les prémices d’un épuisement professionnel est pourtant primordial pour prendre en charge le plus tôt possible cette affection et en prévenir les conséquences.
