Body Scan, la méditation allongée
Lorsque l’on songe à méditer, on se visualise aussitôt assis, dans la position du lotus. Il existe pourtant une autre méthode, où le méditant est cette fois-ci allongé.
par Clickpresse ·
Lorsque l’on songe à méditer, on se visualise aussitôt assis, dans la position du lotus. Il existe pourtant une autre méthode, où le méditant est cette fois-ci allongé.
par Clickpresse · Published 7 avril 2018
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