Pour prévenir l’anxiété, il faut bien dormir
By webmaster@futura-sciences.com (Futura-Sciences)
Le sommeil profond agit comme un anxiolytique naturel. Une nuit blanche peut au contraire faire monter l’anxiété de 30 %. C’est la conclusion de travaux menés par des chercheurs de l’université de Californie (États-Unis).Polysomnographies — des examens permettant d’enregistrer différentes… […..]
