Étiqueté : Santé

Régime IG bas : 7 façons de cuisiner les spaghetti

Le régime IG (index glycémique) bas est généralement évoqué dans le cadre d’un régime amaigrissant. Il a des qualités indéniables, car n’engendre pas de frustration par l’exclusion des glucides ou des matières grasses ,...

Soignants : leur santé mentale à rude épreuve

By webmaster@futura-sciences.com (Futura-Sciences) Il existe une autre courbe indissociable à celle des cas de Covid-19 dont on parle peu : l’accroissement des syndromes post-traumatiques chez les soignants. L’aplatissement de cette dernière dépend directement de...

Quels impacts du SARS-CoV-2 sur le cerveau ?

By webmaster@futura-sciences.com (Futura-Sciences) La fièvre, la toux, l’essoufflement ou encore la perte d’odorat sont les symptômes connus du Covid-19. Des chercheurs s’interrogent à présent de l’impact du SARS-CoV-2 sur le cerveau et le système...

12 recettes avec des asperges

La couleur de l’asperge varie selon son exposition ou non à la lumière. L’asperge blanche pousse sous terre et est récoltée à l’aide d’une gouge (couteau incurvé). Parfois, sa tête vient chatouiller les rayons...

3 exercices de sophrologie pour calmer les enfants

Le petit mouchoir l’aide à maîtriser sa respiration En portant son attention sur le souffle, votre enfant se calme tout en prenant conscience que sa respiration peut changer de rythme et d’intensité. • L’enfant...

Les aliments à éviter pour bien dormir

L’alcool Stress du boulot, surmenage, soucis perso, angoisses dues au confinement : autant de raisons qui donnent envie d’accompagner le dîner avec un verre de vin (ou deux). Dans ce cas, vous pourrez dire...

Le coronavirus peut-il atteindre le coeur ?

Parmi les symptômes et conséquences du coronavirus, on connaissait déjà l’atteinte pulmonaire et l’atteinte nerveuse, entre autres. A cela s’ajoute la possibilité que le virus ait chez certains des conséquences cardiaques. Dans une étude...