Fitness : faire ses squats devant un miroir, c’est utile ?
Des chercheurs américains ont voulu savoir si faire des squats devant un miroir était plus efficace. Résultat : non… Mais cela peut être un bon point de départ pour les débutants.
par Clickpresse ·
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par Clickpresse · Published 5 octobre 2016
par Clickpresse · Published 9 mai 2018
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