Pour manger moins, choisissez des assiettes plus petites
Pour diminuer la quantité d’aliments consommés lors d’un repas, il suffirait de réduire la taille des assiettes. En effet cette technique pourrait freiner la suralimentation.
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Pour diminuer la quantité d’aliments consommés lors d’un repas, il suffirait de réduire la taille des assiettes. En effet cette technique pourrait freiner la suralimentation.
par Clickpresse · Published 29 avril 2020
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