Quelle est la différence entre la vitamine C et la vitamine C liposomale ?
La vitamine C, ou acide L-ascorbique, est préconisée en cas de fatigue passagère. Prise en cure, car elle n’est pas synthétisée par l’organisme quand elle provient de l’alimentation, elle permet de renforcer le système immunitaire, d’améliorer la production de collagène et de lutter contre le stress oxydatif. On la trouve désormais sous forme liposomale, mieux assimilée par l’organisme.
