Les bonnes raisons de manger de la pastèque
Pauvre en calories (34 Cal pour 100 g), la pastèque est l’alliée minceur par excellence. Composée à 90 % d’eau, elle est parfaite pour s’hydrater et se désaltérer agréablement lorsqu’il fait chaud. » Sa teneur en eau a également une action sur la sensation de satiété, explique Mathilde Gibeaux, diététicienne [ . . . ]
